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ツキを呼ぶ魔法の言葉

heart01『有り難う』 『感謝します』 『ツイてる』heart01

の言葉をいつも使うことで、どんどんツキが回ってくるという本を書いた
五日市剛さんの講演会を聞きに、文京シビックホールまで行ってきました。(ホ・オ・ポノポノとリンクしてますね)

本は私が通っている歯医者さんに置いてあったので、随分前に読んでいたのですが、講演会は初めて。

五日市さんは話が面白いと聞いていたのですが、そのとおりかなり駄じゃれ好き。ところどころ笑いあり、ビデオをありのあっという間の3時間でした。

北京オリンピックのメダリストの半数の人がこの魔法の本を読んでいる話や
石川遼くんも、中学の時の担任の先生からこの魔法の言葉を教わり
朝授業前に3つの言葉をクラスで唱えていたそうです。
その結果いろいろな奇跡があって
運動会の大縄跳びでは新記録を樹立という快挙を成し遂げ
高校受験は全員が志望校に合格したそうな!(これはすごいshine

今の遼くんの活躍もそのあたりから来ているのかもしれません。

「脂肪に有り難う。私の内臓を守ってくれて有り難う。」と言ってたら8キロのダイエットができた人の話も面白かった!これは私もすぐにでも実践しようっと(笑)

イヤなことがあっても、自分に有り難うと言ってみる。何回かいっているうちに言葉に気持ちが込められてきます。

最後は、脳の病気のワンちゃんのサブローのビデオを見たのですが、これが感動もので、もう涙sweat01sweat01

dog簡単に内容を書きますと(これはかつてテレビで放映されたそうです)

生後4ヶ月の時から脳の病気のため、歩くことも出来ず、目も見えず耳も聞こえてない、サブローは、ご飯をたべる力もなく、おまけに時々全身が痙攣するほどの痛みをともなう発作がでるという、とても可哀想な状態でした。

そのつらそうなようすから、安楽死させたら?という声もあったそうですが、飼い主さんはとにかく生きていて欲しいと、毎回30分かけて一生懸命ご飯を食べさせていましたが、その反面、この子は生きていても何もわからず、ただ痛みだけを感じているだけなのではないだろうか?一体何を感じて生きているのだろうか?と。。。

そんな時、テレビ番組の中で、動物と話せるハイジというアメリカ人がその家に来てサブローと話したのです。(テレパシーのように気持ちを感じてくれるわけですが)

サブローはとにかく痛いと言う苦痛を感じている、特にご飯を食べる時は辛いので僕が上手に食べられた時は、ママに誉めてもらいたいんだ、って伝えてましたcryingsweat01

飼い主さんの声も時々聞こえているから、声をかけてあげて、と言われ、サブローって呼ぶと、今までほとんど動かなかったのが、寝たままですが歩いているかのようにグルグル回り始めたのですsign03

結局サブローはその後8ヶ月で亡くなったのですが、病気になってから一言も声を出せなかったのが、亡くなる前に初めて鳴いたのです。「ワン、ワン、」って。あたかも『有り難う、有り難う』というように・・・

心が温かくなる、そして元気をもらえる講演会でしたheart04

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仏教で言うところの『三毒』・・・妬む・怒る・愚痴る、を無くして、何かあったら、魔法の言葉を唱えよう!

何事が起きても感謝の気持ちを忘れずにですね。

そうは言っても、ネガティブなものにとらわれそうになったら、そんなときはバッチレメディを思い出してくださいね!

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ホ・オポノポノ

先週金曜日は、ヒューレン博士の『ホ・オポノポノ』の講演会に行ってきました。

『ホ・オポノポノ』
もともとは400年前から伝わっている
ネイティブアメリカンの伝統的な問題解決法のことなのですが
これを現代に使えるようにアレンジしたのが

『セルフアイデンティティー・ホ・オポノポノ』
です。

初めて聞くと、何それ?って思われるかもしれません。

これは今自分に起こっている問題は
全て私たちの潜在意識が認識する記憶によるものと考え
その記憶が再生されて、今の私たちの人生に投影されるわけで
その記憶をクリーニングして、自分が『無』とか『空』になれば
問題は自然に解決する、というもの。

こうやって書くとちょっと頭が混乱してしまうかも・・

でもそのクリーニングの仕方がとても簡単で

有り難う        I thank you
ごめんなさい    I am sorry
許してください    Please forgive me
愛しています       I love you

の4つの言葉をを言うだけなのです。

club例えば、自分に何か問題が起こっているとき
それは全て自分の過去の記憶がそれを引き起こしていると考えます。

仕事が上手くいかないと悩んでいる時
仕事が上手くいかないと考えてしまう過去の記憶に対して
「有り難う、ごめんなさい、許してください、愛しています」
と言ってみます。ただそれだけ。

diamondまた自分のことでなく周りの人に対する悩みでも
自分の過去の記憶の投影と考え
自分に対して「ホ・オポノポノ」をします。

例えば、母親の病気も自分の中の過去の記憶の投影なので
自分をクリーニングします。

全て自分の記憶が引き起こしていること、
100パーセント自分の責任と考えないと何一つ解決しないと言ってます。

そして自分がクリーニングしてクリアになると
周りの人も皆クリアになって
物事が上手く回っていくようになると言うもの。

ヒューレン博士は、頼まれて、ハワイの精神障害者の収容施設で働いたことがあり
その荒れた状況も、自分の問題として捉えクリーニングし続けたそうです。

その結果、
一人平均7年入院していたのが、4,5ヶ月で一般の刑務所に移されるようになり
なんと、現在ではその収容所は、必要がなくなり閉鎖されたそうです!                                                      

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詳しく知りたい方は左記の本を読んでみて下さいね!

これにはバッチホリスティック研究会の理事で、医師の石川真樹夫先生が体験談を載せていました。

私の知人は、容態がかなり悪化した飼い猫にホ・オポノポノをやったら、元気を取り戻し、お医者様も驚いたそうな。。

私もちょっと気になることがあるので、さっそくやってみようと思ってます。

余談ですがそのセミナーの中で知ったのが
HAWAII という言葉の意味。
「HA」は水という意味で「WAII」は命を意味するそうなのです。

HAWAII は命の水になり
「Acqua di Vita」と一緒!!
イタリア語でつけたのに、ハワイと縁があったんですね! wink

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九頭竜神社へ

次の日は
最近龍のシンクロが多いという娘のリクエストで
九頭竜神社へ行きました。

以前にも九頭竜神社のことはブログに書きましたが
ここはプリンスホテルの私有地の中にあり
そこに行くには船shipに乗っていくか
遊歩道を30分ぐらい歩いて行くしかありません。
13日の月次祭の時には遊覧船が停まるのですが
普段は船はモーターボートだけなのです。

湖尻から遊歩道を歩いて約30分と聞き
お天気が良いので歩いて行くことにしました。

これが最初からかなりの坂道で結構きつかった~(>_<)
でも箱根園のほうから行くよりは時間はかからないような気がしました。

樹木園の中にある九頭竜神社に行くには入園料500円払います。

私は13日の月次祭の時しか行ったことがなかったのですが
この日は人も少なく、本当に静かでゆっくりできましたhappy01
樹木園というだけあって、いろいろな種類の樹が植えてあり
広々した芝生が気持ちよかった~♪ お弁当を持って行ってもよさそう。

あとから聞いたら、モーターボートは往復一人1500円とのこと。

その場合500円の入園料もかからないので、体力不足の人はモーターボートがいいかも。。乗っている時間は5分だそうです。私も次回はモーターボートにしたい!!(笑)

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よく歩いた二日間でした。

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箱根神社(神奈川県)

先週末は久しぶりに娘と2人で箱根へ旅行してきましたcherryblossom

お天気もよい行楽日和sun
高速代が安くなって混んでいるかな?と思ったのですが
行きも帰りも運よく渋滞には巻き込まれずラッキーでした!

まずは箱根神社をお参りに。

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樹齢800年と言われる杉林にはさまれた、まっすぐに伸びている階段をフ~フ~言いながら(私だけですけど)登っていくと、社殿が見えてきます。

かつては源頼朝を初め、多くの武将が参拝した箱根神社は、富士山へと繋がるエネルギーの通り道になっているといわれ、その力強いご神気が大きな成功へと後押ししてくれそうですdash

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←願いを込めてこの打ち出の小槌をなでるとよいとのこと。。

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←お隣には九頭竜神社もあって、湖畔の本宮に行かなくてもお参りできます。

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←御神水は美味しいお水でした。ペットボトルを用意すると良いかも。。

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境内にある『安産杉』

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桜と椿

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元箱根の町にある大きな一の鳥居も目立ちますが、芦の湖畔の中にある大鳥居も印象的。 箱根神社は弁天様や恵比寿様も祀られていて、ここを初めに七福神めぐりも楽しめますよ~♪

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箱根には何回も来ていますが、芦ノ湖を見るたびに思い出すのが、小学生の時の夏休みに夜の遊覧船に乗って遭難?したこと。

船が浅瀬に乗り上げてしまい、小さなボートに移され、岸まで戻ったわけですが、暗い中をボートに乗り移る時、ドラマみたい!って、少しワクワクしたのを覚えています。

お天気がよければ、ロープウエイに乗って7分の駒ヶ岳山頂にある箱根神社の元宮をお参りしても良いかもしれません。

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エンジェルガイダンスボード

今度新しく出たドリーン・バーチューの『Angel Guidance Board』

ドリーンのオラクルカードは持っている方も沢山いらっしゃると思いますが、これはカードを引くのではなくて、すごろくのように、ゲーム感覚で天使のメッセージを受け取ることが出来る優れものです!!

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←ケースを開けると

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←中にはこのようなボードと

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←4つのコマとさいころが入ってます。

shineshineshine    shineshineshine    shineshineshine                                                                              

pencil使い方は

1.ボードには12のカテゴリーが放射線状に中央から伸びていて、自分が一番聞きたいことに近いカテゴリーを選びます。(例えば、仕事と恋愛とか)

2.中央に4つのコマを置き、自分の気に入った色のコマを1つ選び、自分の選んだカテゴリーの所に書いてある天使に質問をし(わかりやすい答えをお願いする)さいころを振ります。

3.さいころの数だけ目を進めると、そこには自分に向けたメッセージが!!

『Yes  No』のカテゴリーもあって、具体的にメッセージを受け取れるのも楽しい。天使とパワフルに繋がるツールとして、今までと目先が変わり、楽しみながら出来ますよ~

ドリーンのカードを使ったことがある方は、1つの質問に対して、何回かカードを引くと、いつも同じメッセージが繰り返される経験があると思いますが、これも同じ。ホントに不思議です。

プレゼントにも喜ばれそうな『Angel Guidance Board』 お勧めですheart04

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カルティエ展

今日も晴天。春爛漫というか初夏のような陽気の中、上野まで行ってきました。

上野に着くと、やはり人が沢山出ています。
今は『ルーブル美術館展』や『国宝・亜釈迦展』もやっているし。。
お天気がよいこともあって展覧会に行く人も多いのでしょうね。
私といえば、上野は昨年の『フェルメール展』以来。

そして今日は東京国立博物館・表慶館でやっている
『Story of・・・カルティエコレクション~巡り逢う美の記憶』を見てきました。

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日仏交流150周年を記念して開催されたこの展覧会。
「Story of・・・・」というのは、宝飾品にはそのひとつひとつに歴史と物語があるということから、展覧会のコンセプトにしたそうです。

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あのカルティエですから、展示してあるものは素晴らしい宝飾品ばかり。
イギリス王室で使われていたティアラとか、故グレースケリーがつけていたネックレスとブレスレットとか・・・
特にインドのマハラジャの儀式用のネックレスは、本物とは思えないような大きな宝石がゴロゴロですごかったです。

あと、置時計もデザインが凝っていてとても綺麗でした。

珍しかったのはフランス語のガイドの説明で見学をしているグループを何組か見かけたこと。
初めフランス人の団体なのかと思っていたら、聞いているのは日本人がほとんどでした。フランス語学校の課外授業なのかしら??

素晴らしいコレクションは見ているだけでため息ばかり。
でもいざ身につけるとなれば、重さも半端じゃないだろうし
その分背負っているものも大きいのでしょうね。

そう考えると、目の保養で十分♪って思いましたよ~

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←これはお土産に買ってきたノート。シンプルだけどちょっとゴージャス(^^)  さぁ、何に使おうかなぁ・・

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慣れない計算

あっという間に4月も10日。桜が満開のころ日記を書きたかったのに、そろそろ葉桜になってきました。桜

4月1日に誕生日を迎え、
ここ1~2年、運動不足で
体重増加と体力不足に悩んでいたので
心機一転、
10年ぶりぐらいでスポーツジム走る人に申し込んできました!

ここはプールはないのですが
(どっちにしろ水泳はパスなのでOK)
ヨーガのクラスが多くあって
綺麗で空いていますわーい(嬉しい顔)

初日、まず最初に血圧と血行を計ったら
流れがわるい、と表示されげっそり
トホホ・・やっぱりね!って感じ。

そのあと身体測定をし、体組成分析したら
筋肉量を増やさなければいけないとのこと。
筋肉を増やすには運動だけでなく
脂肪を燃やすたんぱく質を多く取るように言われました。

私の場合1日90gのたんぱく質が必要と聞き
90g?簡単に取れそうscissorsと思ったら
「結構大変なんですよ」と言われた。

たんぱく質って
牛のひれ肉150グラムには30g
お豆腐1丁で約15g
納豆1パックで8.3gしかないそうです。
だから1食30gの目安って結構量がある。

えんぴつちなみに朝ごはんは
野菜のお味噌汁に玄米ご飯
お漬物、おひたし、
いつもは半分の甘塩鮭も
頑張って一切食べて100gでたんぱく質20gぐらい
あと10g足りないから
お豆腐4分の1食べたけど、
たんぱく質まだ足りない。でもお腹一杯。

まわらない頭使って計算しています。

慣れれば、食べ物見ただけで計算できるようになるのかしら・・

もしかして、プロテイン飲むのが一番簡単なのかも、
なぁ~んて思ってしまいました!

とりあえず2ヶ月頑張りま~す♪

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